Gratis webinar: 

Oppdag hva som egentlig skaper cravings og overspising, og hvordan du skal fÄ kontrollen tilbake 


Med Camilla Sage

 

Torsdag 18 Desember
Klokken 20:00-21:30

Er du lei av Ă„ fĂžle at:

  • Maten “tar over” nĂ„r du egentlig vil vĂŠre sterk?
  • Cravings styrer mer av dagen enn du Ăžnsker?
  • Du enten er «pĂ„ sporet» eller helt ute og kjĂžre?
  • Tankene om mat og vekt stjeler energien?
  • Du lover deg selv en bedre dag i morgen
 igjen?


Dette webinaret viser deg hvorfor dette skjer, og hva som mÄ pÄ plass for at mat skal kjennes enkelt, rolig og udramatisk igjen.


Ikke flere dietter.
Ikke mer viljestyrke og hardkjĂžr.
Bare en ny forstĂ„else av kroppen, hjernen og mĂžnstrene dine – sĂ„ du endelig kan fĂ„ kontrollen tilbake.

Ja jeg vil ha med meg dette!

💛 PĂ„ webinaret fĂ„r du:


✔ Klarhet i hvorfor du mister kontrollen (det er ikke din feil!)

Du forstĂ„r den virkelige mekanismen bak overspising og cravings – sĂ„ du kan slutte Ă„ kjempe mot deg selv.


✔ Innsikt i hva som driver cravings

Du lĂŠrer hvordan kroppen, fĂžlelsene og tankene dine pĂ„virker sult, sug og spisemĂžnstre – og hvorfor de blir sĂ„ sterke.

✔ Oversikt over dine personlige triggere

Du fĂ„r hjelp til Ă„ identifisere dine egne “hotspots” – situasjonene, fĂžlelsene og tankene som gjĂžr at spisingen skjer pĂ„ autopilot.

✔ Fþrste steg mot ro og kontroll

Du vil lĂŠre hva som faktisk gir stabilitet, mindre tankekjĂžr og stĂžrre trygghet rundt mat – uten Ă„ begynne pĂ„ en ny diett.

✔ En fþlelse av at dette kan endres

Kvinner som har stĂ„tt fast i Ă„revis fĂ„r ofte sitt fĂžrste hĂ„p her – fordi du endelig ser du at det aldri var deg det var noe galt med, men du hadde ikke hele lĂžsningen!

Meld deg pÄ under og bli med pÄ gratis webinar torsdag 18 desember kl. 20:00

🌿 Webinaret passer for deg hvis du


  • Vil fĂ„ kontrollen tilbake uten Ă„ mĂ„tte “skjerpe deg” hele tiden
  • Vil forstĂ„ hvorfor du faller av igjen og igjen
  • Vil ha mindre cravings og mer ro
  • Vil slippe tankekjĂžret, skammen og selvkritikken
  • Vil at mat skal bli enkelt og normalt – ikke et daglig styr og element av bekymring, "rett og galt" og stress
  • Vil finne ut hvorfor ingenting du har prĂžvd hittil har fungert

«Hvis noen er som meg, - en som "har prÞvd alt", sÄ kan du vÊre sikker pÄ at dette er det du trenger og du trenger ikke Ä leite etter andre ting etterpÄ, for det Camilla lÊrer deg funker! »

- Anette L.

👉 Meld deg pĂ„ webinaret her

Ta det fĂžrste steget mot et liv hvor du kjenner deg trygg, rolig og i kontroll rundt mat og cravings.